Unser Klient Michael ist schon etwas länger bei uns, hat sich aber im September 2018 dazu entschieden Ernährung und Training etwas ernster zunehmen.
Innerhalb von 12 Wochen, inclusive Erkältung (wir Männer wissen wie schwer er es hatte) hat er sein Körperfett von 14,7% auf 10,8% gesenkt und konnte sein Körpergewicht beibehalten.
Somit ist alles was er an Gewicht verloren hat nur Fett.
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Wir sagen #RESPEKT und weiter so!
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Das kannst du auch!
Wir helfen Dir dabei. ⠀
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